WELLNESS EneaCoaching 1:1
O Processo de Wellness EneaCoaching de 1 para 1 tem como intenção facilitar-te Clareza, Definição e Concretização de objetivos para a optimização do teu bem-estar. Prestando apoio no desenvolvimento de um plano de acção sustentável de concretização para lá chegares.
Com a intervenção do Eneagrama e respectivo posicionamento da tua personalidade, as sessões traduzem-se numa experiência de consciencialização, positiva e empoderadora que irá estimular o autoconhecimento, autocuidado, inteligência emocional e os recursos necessários para a mudança.
Juntos vamos identificar quais as áreas da tua vida que estão a gerar maior necessidade de desenvolvimento ou insatisfação, o que pretendes alcançar e que passos terás que dar para chegar lá.
No âmbito do processo podem ser trabalhados temas relacionados com Equilíbrio de vida, Empreendorismo e Criatividade , Gestão emocional, Relacionamentos, Comunicação Consciente, Relação com o corpo, Actividade Fisica e Exercicio, Hábitos Saudaveis, Gestão de stress e ansiedade, Espiritualidade.
Sessões ONLINE (via Zoom) ou presencial
. Pacotes de 10 e 4 Sessoes .
(Programa é adaptável e definido em conjunto com o cliente , em função dos seus objetivos e necessidades).
. Pacotes de 10 e 4 Sessoes .
(Programa é adaptável e definido em conjunto com o cliente , em função dos seus objetivos e necessidades).
Disponibilidade limitada, consulta-nos.
WELLNESS IMMERSIONS
Programas, Retiros e Viagens
O melhor do MIND_BODY Wellness em contextos de Natureza que podem integrar a prática de Movimento, Aventura e Workshops de desenvolvimento pessoal.
O movimento do corpo, a aprendizagem, o convívio, a energia da natureza e as experiências novas são essenciais ao nosso Bem-estar e crescimento pessoal.
Vão desafiar-te a PARAR contigo, a explorar o mundo lá fora e a desenvolveres um novo Mindset de crescimento, mais alinhado com os teus valores e com um maior foco no teu Bem-estar, Vitalidade e Felicidade.
O movimento do corpo, a aprendizagem, o convívio, a energia da natureza e as experiências novas são essenciais ao nosso Bem-estar e crescimento pessoal.
Vão desafiar-te a PARAR contigo, a explorar o mundo lá fora e a desenvolveres um novo Mindset de crescimento, mais alinhado com os teus valores e com um maior foco no teu Bem-estar, Vitalidade e Felicidade.
Corporate WELLNESS
Workshops, Palestras e atividades.
Cultura do Bem-estar Organizacional com o MIND_BODY Wellness.
A Importância da Saúde das Emoções nas Organizações
Estas são as Áreas de intervenção das nossas Atividades, Team coaching e formações em contextos de empresa.
A Importância da Saúde das Emoções nas Organizações
Estas são as Áreas de intervenção das nossas Atividades, Team coaching e formações em contextos de empresa.
Sabe mais como podemos ajudar a tua empresa a liderar com saude emocional e vitalidade física
Palestras
Nos âmbitos:
Desenvolvimento Pessoal
MIND_BODY Wellness
Expressão Emocional
MIND_BODY Wellness
Expressão Emocional